Thérapie Sattva

Une thérapie intégrative, prenant en compte le corps, le mental, l’esprit et la conscience.

Une thérapie qui s’appuie sur un savoir ancestral, l’Ayurveda, la « Science de la vie » datant d’il y a cinq milles ans, et dont les enseignements sont aujourd’hui confirmés par la science en reconnaissant les mêmes principes avec des mots modernes.

Je choisis de vous accompagner depuis cette perspective, non seulement parce qu’une partie de mes racines vient de l’Inde, mais surtout parce que l’Ayurveda n’est pas juste un dogme, un savoir issu de l’intellect, mais un rappel. Un rappel de notre véritable nature, de nos besoins. Elle est l’indication de chemins justes et adaptés pour aller vers la pleine santé psychique et physique.

Ce savoir parle à notre nature profonde et est ainsi valable pour tout être humain quel que soit sa culture, son origine et ses croyances.

Ici, votre trauma est accueilli, entendu et soigné par une écoute, un regard et un accompagnement qui intègrent le corps, le mental et la conscience. Un accompagnement vers la résorption, la digestion, la purification des empreintes laissées dans le corps, le cœur, l’esprit et le mental par les évènements de la vie.

Sattva, la pureté, la clarté, la justesse est une qualité essentielle que la thérapie souhaite faire émerger de vous et en vous. Signe d’une stabilité, d’une paix et d’une souveraineté retrouvée.

Les protocoles de soins auront toujours un regard beaucoup plus large que l’unique évènement traumatisant. Priorité aux soins des déséquilibres induits dans le corps, l’esprit et le mental. 

Les protocoles sont individualisés. Ils font appel au savoir ancestral comme aux thérapies modernes.

Ainsi, vous pouvez être accompagné(e) en thérapie EMDR, thérapies polyvagales, thérapie des schémas, TRE (Tension and Trauma release), Cohérence Cardiaque comme en nutrition Ayurvédique, routines quotidiennes, Mantras yoga, méditation thérapeutique, phytothérapie Ayurvédique et surtout en soins spécifiques tels que le Shirodhara, la Marmathérapie et les massages Ayurvédiques.

Les suivis seront discutés avec vous, décidés d’un commun accord. Il est important que vous soyez partie prenante dans votre processus de guérison et cela ne peut se faire qu’à travers une connaissance, une compréhension et une mise en conscience que je partage avec vous au fil des séances.