Ayu Svasti · Lambesc
Comprendre avant d’agir.
Relier sans confondre. Accompagner avec discernement.
Découvrir l’approcheAyu Svasti
Comprendre · Relier · Accompagner
Pourquoi avoir créé Ayu Svasti, Centre de soins ayurvédiques au sein de CAPSY ?
Au fil de sa pratique clinique, Jasin Nisha Shaikh, psychologue clinicienne, psychothérapeute et praticienne en Ayurveda spécialisée dans la santé mentale, a développé une réflexion autour des liens entre la santé psychologique, le corps, les habitudes de vie et l’équilibre global.
Cette réflexion a conduit à la création, avec Nathalie Pozo, praticienne en Ayurveda, du Centre de soins ayurvédiques Ayu Svasti.
Ayu Svasti est un lieu dédié à l’Ayurveda, à la prévention, à l’accompagnement de la santé globale et au mieux-être des personnes confrontées à des déséquilibres ou à des maladies chroniques.
Les deux structures sont indépendantes mais néanmoins reliées. Elles exercent des missions différentes mais complémentaires. Elles partagent surtout une même vision de la personne.
Les propositions sont ajustées à la personne et ne se substituent jamais à un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.
Des pratiques distinctes
Les accompagnements Ayu Svasti
Découvrez les propositions et ouvrez chaque fiche pour en connaître le cadre.
Nos mini-cures Ayu Svasti
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Santé intégrative & prévention
Un accompagnement ayurvédique individualisé qui complète, sans remplacer, les suivis médicaux et paramédicaux.
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Ayurveda @ cancer et maladie chronique
Un accompagnement ayurvédique complémentaire pour soutenir la qualité de vie pendant ou après un cancer, ou face à une maladie chronique.
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Ayurveda & santé mentale
Des outils corporels et d’hygiène de vie articulés à la Thérapie Sattva lorsque le parcours le justifie.
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Mantra Yoga
Une pratique vocale et respiratoire proposée dans un cadre adapté aux participants.
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Méditation thérapeutique
Une pratique d’attention guidée intégrée à un accompagnement individualisé.
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Yoga thérapeutique
Des mouvements, postures et respirations ajustés aux possibilités de chacun.
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Abhyanga
Un massage ayurvédique traditionnel à l’huile chaude, adapté à la constitution et aux besoins de la personne.
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Udhvartana
Un massage dynamique aux poudres de plantes, traditionnellement proposé pour favoriser une sensation de légèreté.
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Pichauli · Pichu
Une application locale d’huile chaude destinée à apporter chaleur, détente et confort sur une zone ciblée.
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Massage aux pochons
Un massage associant chaleur et pochons de plantes, de riz ou d’épices selon les besoins.
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Nasya
Un soin ayurvédique traditionnel de la sphère ORL précédé d’un massage du visage et d’une légère sudation.
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Shiroabhyanga
Un massage à l’huile chaude du cuir chevelu, du visage, de la nuque et des épaules.
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Massage des 7 postures
Un massage complet réalisé dans différentes positions afin de travailler harmonieusement l’ensemble du corps.
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Massage Kansu
Un massage des pieds réalisé avec un bol traditionnel et du ghee, proposé pour favoriser calme et ancrage.
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Shirodhara
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Marmathérapie
Un soin manuel ayurvédique centré sur les points marma.
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Massage sattvique à quatre mains
Un massage coordonné et synchrone pour un lâcher-prise profond.
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Basti
Un soin localisé pour traiter des zones bien ciblées.
DécouvrirLe lieu et les gestes
Le cabinet en images
Une sélection de vues du lieu, de préparations, de gestes et de supports réellement utilisés au cabinet.
