Ayu Svasti · Lambesc

Le soin du corps, dans un cadre attentif.

Ayurveda, soins corporels, yoga et méditation thérapeutiques.

Découvrir l’approche

Ayu Svasti

Comprendre · Relier · Accompagner

Pratique de yoga thérapeutique en extérieur

Une approche complémentaire

Ayu Svasti est le centre de soins ayurvédiques de la structure CAPSY. Son activité est distincte de la psychologie clinique et peut intervenir de façon complémentaire lorsque cela est pertinent.

Le centre propose des bilans ayurvédiques, des soins corporels, du yoga, de la méditation thérapeutique et des accompagnements personnalisés de santé globale. Ces propositions ne remplacent jamais un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.

Une approche personnalisée

Jasin Nisha Shaikh intervient en Ayurveda et santé mentale dans le cadre de la Thérapie Sattva. Nathalie Pozo accompagne la prévention, les parcours de santé chroniques et l’accompagnement complémentaire autour du cancer.

Les propositions sont ajustées à la personne et ne se substituent jamais à un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.

Découvrir les accompagnements

Des pratiques distinctes

Les accompagnements Ayu Svasti

Découvrez les propositions et ouvrez chaque fiche pour en connaître le cadre.

Salle de soins Ayu Svasti et installation Shirodhara

Santé intégrative & prévention

Un accompagnement ayurvédique individualisé qui complète, sans remplacer, les suivis médicaux et paramédicaux.

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Salle de soins Ayu Svasti et installation Shirodhara

Cancer et maladies chroniques : un accompagnement ayurvédique complémentaire

Ayu Svasti propose un accompagnement ayurvédique complémentaire aux personnes atteintes d’un cancer, ayant traversé un parcours oncologique ou vivant avec une maladie chronique ou auto-immune. Cet accompagnement vise à soutenir la qualité de vie et le mieux-être, toujours en complément du parcours médical.

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Ayurveda & santé mentale

Des outils corporels et d’hygiène de vie articulés à la Thérapie Sattva lorsque le parcours le justifie.

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Pratique de Mantra Yoga en petit groupe

Mantra Yoga

Une pratique vocale et respiratoire proposée dans un cadre adapté aux participants.

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Pratique de méditation en extérieur

Méditation thérapeutique

Une pratique d’attention guidée intégrée à un accompagnement individualisé.

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Pratique de yoga thérapeutique en extérieur

Yoga thérapeutique

Des mouvements, postures et respirations ajustés aux possibilités de chacun.

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Massage ayurvédique du dos

Abhyanga

Un massage ayurvédique traditionnel à l’huile chaude, adapté à la constitution et aux besoins de la personne.

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Autre vue d’un massage ayurvédique

Udhvartana

Un massage dynamique aux poudres de plantes, traditionnellement proposé pour favoriser une sensation de légèreté.

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Massage ayurvédique du dos

Pichauli · Pichu

Une application locale d’huile chaude destinée à apporter chaleur, détente et confort sur une zone ciblée.

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Autre vue d’un massage ayurvédique

Massage aux pochons

Un massage associant chaleur et pochons de plantes, de riz ou d’épices selon les besoins.

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Détail de la salle de soins Ayu Svasti

Nasya

Un soin ayurvédique traditionnel de la sphère ORL précédé d’un massage du visage et d’une légère sudation.

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Massage ayurvédique du dos

Shiroabhyanga

Un massage à l’huile chaude du cuir chevelu, du visage, de la nuque et des épaules.

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Autre vue d’un massage ayurvédique

Massage des 7 postures

Un massage complet réalisé dans différentes positions afin de travailler harmonieusement l’ensemble du corps.

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Salle de soins Ayu Svasti et installation Shirodhara

Massage Kansu

Un massage des pieds réalisé avec un bol traditionnel et du ghee, proposé pour favoriser calme et ancrage.

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Soin Shirodhara avec récipient en cuivre

Shirodhara

Un soin ayurvédique fondé sur l’écoulement continu d’un liquide tiède sur le front, proposé à 70 €.

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Préparation d’un soin Shirodhara

Shirodhara à l’huile chaude

La prestation de Nathalie Pozo dure 1 h 30 et est proposée à 90 €.

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Séance de marmathérapie

Marmathérapie

Un soin manuel ayurvédique centré sur les points marma.

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Massage sattvique à quatre mains

Massage sattvique à quatre mains

Un massage coordonné à quatre mains proposé dans le catalogue de soins Ayu Svasti.

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Soin ayurvédique Basti

Basti

Un soin localisé du catalogue ayurvédique Ayu Svasti.

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